第２回 ピアサポート講習会
６月20日(木）に1・2年生保健美化委員対象の第2回ピアサポート講習会を実施しました。
今回は、自分を客観的に知ろう！をテーマに、エゴグラムを用いて行いました。
エゴグラムとは、アメリカの心理学者が開発した性格分析法で、人の心を５つの領域に分類してグラフにするものが一般的です。どの型が優れているとか、逆に悪いとかいうものではありません。
自分の内面的な性格の癖を客観的に理解することは、自分自身の成長を促し、良好な人間関係の構築にも役立つと考えられます。
今回は、自分のエゴグラムと理想の自分をイメージしたエゴグラムを作成してもらい、その結果を見ながらグループワークにも取り組みました！
「意外と自分が完璧主義だったことに気付いた」「自分に足りない部分を補うにはどうしたらいいかを考える良い機会になった」などの感想があり、テーマとしていた「自分を客観的に知る」ことができました。
