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8月23日（金）近畿医療専門学校さんに来ていただき、1時間半ほど股関節のストレッチと肩甲骨のトレーニングを
講習していただきました。

ツボを押しただけで軽く感じられたり、5秒間のトレーニングを行うだけで可動域が広がるなど、不思議な体験でした。

競技をするにあたって、自分の身体の管理をすることはとても大切なことなので、今後取り入れていきたいです！

今回お世話になりました、近畿医療専門学校さん本当にありがとうございました。この場を借りて御礼申し上げます。